Un Curso de Milagros - Libro de Ejercicios Lección 35
Mi mente es parte de Dios. Soy muy santo
W-pI.35.1. La idea de hoy no describe la forma en que te ves a ti mismo ahora. 2 Sin embargo, describe qué visión le mostrará. 3 Es difícil para cualquiera que piense que está en este mundo creer esto por sí mismo. 4 Sin embargo, la razón por la que piensa que está en este mundo es porque no lo cree.
W-pI.35.2. Creerás que eres parte de donde crees que estás. 2 Eso es porque te rodeas del entorno que deseas. 3 Y quieres que proteja la imagen de ti mismo que has hecho. 4 La imagen es parte de este entorno. 5 Lo que ves mientras crees que estás dentro se ve a través de los ojos de la imagen. 6 Esto no es visión. 7 Las imágenes no pueden ver.
W-pI.35.3. La idea de hoy presenta una visión muy diferente de ti mismo. 2 Al establecer su Fuente, establece su Identidad, y lo describe como realmente debe ser verdad. 3 Usaremos un tipo de aplicación algo diferente para la idea de hoy porque el énfasis de hoy está en el perceptor, más que en lo que él percibe.
W-pI.35.4. Para cada uno de los tres períodos de práctica de cinco minutos de hoy, comience repitiéndose la idea de hoy, y luego cierre los ojos y busque en su mente los diversos tipos de términos descriptivos en los que se ve. 2 Incluye todos los atributos basados en el ego que te atribuyes a ti mismo, positivos o negativos, deseables o indeseables, grandiosos o degradados. 3 Todos ellos son igualmente irreales, porque no te ves a ti mismo a través de los ojos de la santidad.
W-pI.35.5. En la primera parte del período de búsqueda mental, probablemente enfatizarás lo que consideras que son los aspectos más negativos de tu percepción de ti mismo. 2 Hacia la última parte del período de ejercicio, sin embargo, es posible que se le crucen por la mente términos descriptivos más autoinflados. 3 Trata de reconocer que la dirección de tus fantasías sobre ti mismo no importa. 4 Las ilusiones no tienen dirección en la realidad. 5 Simplemente no son ciertas.
W-pI.35.6. Una lista no seleccionada adecuada para aplicar la idea de hoy podría ser la siguiente:
2 Me veo impuesta.
3 Me veo deprimido.
4 Me veo a mí mismo como fallando.
5 Me veo en peligro de extinción.
6 Me veo indefenso.
7 Me veo victorioso.
8 Me veo perdiendo.
9 Me veo a mí mismo como caritativo.
10 Me veo a mí mismo como virtuoso.
3 Me veo deprimido.
4 Me veo a mí mismo como fallando.
5 Me veo en peligro de extinción.
6 Me veo indefenso.
7 Me veo victorioso.
8 Me veo perdiendo.
9 Me veo a mí mismo como caritativo.
10 Me veo a mí mismo como virtuoso.
W-pI.35.7. No debe pensar en estos términos de manera abstracta. 2 Se te ocurrirán cuando se te crucen varias situaciones, personalidades y eventos en los que te imagines. 3 Elija cualquier situación específica que se le ocurra, identifique el término descriptivo o los términos que considere aplicables a sus reacciones a esa situación y úselos para aplicar la idea de hoy. 4 Después de haber nombrado a cada uno, agregue:
5 Pero mi mente es parte de Dios. 6 Soy muy santo.
W-pI.35.8. Durante los períodos de ejercicio más largos, probablemente habrá intervalos en los que no se te ocurra nada específico. 2 No se esfuerce por pensar cosas específicas para llenar el intervalo, sino simplemente relájese y repita la idea de hoy lentamente hasta que se le ocurra algo. 3 Aunque nada de lo que ocurre debe omitirse de los ejercicios, nada debe "desenterrarse" con esfuerzo. 4 No se debe usar la fuerza ni la discriminación.
W-pI.35.9. Con la mayor frecuencia posible durante el día, elija un atributo o atributos específicos que se esté atribuyendo a sí mismo en ese momento y aplique la idea de hoy para ellos, agregando la idea en el formulario indicado anteriormente para cada uno de ellos. 2 Si no se te ocurre nada en particular, simplemente repítete la idea, con los ojos cerrados.
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