Un Curso de Milagros - Libro de Ejercicios Lección 32
He inventado el mundo que veo.
W-pI.32.1. Hoy continuamos desarrollando el tema de causa y efecto. 2 No eres la víctima del mundo que ves porque lo inventaste. 3 Puede abandonarlo tan fácilmente como lo inventó. 4 Lo verá o no lo verá, como lo desee. 5 Mientras lo quieras, lo verás; cuando ya no lo quieras, no estará allí para que lo veas.
W-pI.32.2. La idea de hoy, como las anteriores, se aplica a sus mundos interno y externo, que en realidad son lo mismo. 2 Sin embargo, dado que los ve como diferentes, los períodos de práctica para hoy nuevamente incluirán dos fases, una que involucra el mundo que ve fuera de usted y la otra el mundo que ve en su mente. 3 En los ejercicios de hoy, intente introducir el pensamiento de que ambos están en su propia imaginación.
W-pI.32.3. Nuevamente, comenzaremos los períodos de práctica por la mañana y por la noche repitiendo la idea de hoy dos o tres veces mientras observamos el mundo que ves fuera de ti. 2 Luego cierra los ojos y mira alrededor de tu mundo interior. 3 Trata de tratarlos a ambos de la misma manera posible. 4 Repita la idea para hoy sin prisas tantas veces como lo desee, mientras observa las imágenes que su imaginación presenta a su conciencia.
W-pI.32.4. Para los dos períodos de práctica más largos se recomiendan de tres a cinco minutos, con no menos de tres requeridos. 2 Se pueden utilizar más de cinco, si el ejercicio le resulta tranquilo. 3 Para facilitar esto, seleccione un momento en el que se anticipan pocas distracciones y cuando usted mismo se sienta razonablemente listo.
W-pI.32.5. Estos ejercicios también deben continuarse durante el día, con la mayor frecuencia posible. 2 Las aplicaciones más cortas consisten en repetir la idea lentamente, a medida que examina su mundo interior o exterior. 3 No importa cuál elijas.
W-pI.32.6. La idea de hoy también debe aplicarse de inmediato a cualquier situación que pueda angustiarlo. 2 Aplica la idea diciéndote a ti mismo:
3 He inventado esta situación tal como la veo.
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