¿Sabes cómo abrir tu Chakra del Plexo Solar? Aurora - La Federación Galáctica

¿Sabes cómo abrir tu Chakra del Plexo Solar?

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¿Qué es el Chakra del Plexo Solar?

ABRIR EL CHAKRA DEL PLEXO SOLAR SERÁ DE GRAN BENEFICIO PARA USTEDES. TENGA EN CUENTA QUE LA VERDADERA LIBERACIÓN SÓLO PUEDE VENIR DE ADENTRO, NO DE NADIE NI DE NADA FUERA DE USTED MISMO. UNA VEZ QUE OBTENGAS ACCESO A TUS PROPIAS VERDADES INTERNAS, YA NO PODRÁS SER MANIPULADO POR FUERZAS EXTERNAS O INDIVIDUOS EQUIVOCADOS.

Es posible que haya escuchado que hay siete chakras principales en el cuerpo, pero esto no es exactamente cierto. La verdad es que hay más de 200 centros de energía en el cuerpo, algunos pequeños, otros grandes, y cada uno tiene su propio propósito único.

Entonces, ¿qué es un "chakra"?

Los chakras son vórtices de energía dentro del cuerpo que almacenan información sobre nuestras emociones, pensamientos, creencias y experiencias. Están conectados a órganos o glándulas físicas específicas, así como a diferentes partes de nuestro cuerpo (p. ej., cabeza, cuello).

Cada chakra tiene su propio color, vibración sonora, número de pétalos y órgano(s) asociado(s).

El chakra del plexo solar, denominado "manipura" en sánscrito, está ubicado en el área del abdomen desde el esternón hasta el ombligo. Cuando está equilibrado, este centro de energía te permite sentirte seguro y seguro de ti mismo, de tus acciones y de la dirección de tu vida.

El chakra del plexo solar está asociado con el color amarillo. Puedes reconocer fácilmente su presencia al mirar la cara o el lenguaje corporal de alguien: si parece confiado, ¡entonces muestra que su chakra del plexo solar está abierto y saludable!

Cuando este chakra está abierto, nos sentimos más seguros, valientes, decididos y motivados. También creemos en nosotros mismos y en nuestra capacidad para lograr nuestras metas en la vida.

Las Cualidades Positivas y Negativas del Chakra del Plexo Solar

El Chakra del Plexo Solar es el chakra de la fuerza de voluntad, la ambición y el poder personal. Cuando este chakra está equilibrado, trae sentimientos de autoconfianza, autoestima y autodisciplina.

Cuando está desequilibrado o bloqueado, puede experimentar sentimientos de miedo y ansiedad sin razón aparente; También es posible que te sientas enojado o deprimido sin razón aparente. También puede sentir que su vida no tiene sentido.

Transición de un chakra del plexo solar negativo a uno positivo

• Lo primero que debe hacer es meditar sobre cómo equilibrar sus chakras. Esto te ayudará a liberar energía negativa, ansiedad, estrés y miedo.

• Si sufre de ira o depresión, es esencial que también aprenda a liberar estos sentimientos a través de la meditación. La meditación también puede ayudar con el duelo y la tristeza porque son emociones que ocurren cuando perdemos algo o alguien importante en nuestra vida.

Para abrir su chakra del plexo solar, debe concentrarse en la autoestima y el poder personal. Aquí hay algunos pasos para ayudarte:

1) Considera cuánto control tienes sobre tu vida y sobre ti mismo.

2) Concéntrese en cuánto control tiene sobre su vida, ya sea controlando lo que sucede o controlando sus pensamientos sobre lo que sucede.

3) Practica la liberación de emociones negativas como la ira, la frustración, el miedo, la culpa, etc., para que no sigan apareciendo una y otra vez, quitándote el poder que tienes sobre ti y tu vida.

Yoga para el chakra del plexo solar

Hay muchas posturas de yoga que pueden ayudarte a abrir el chakra del plexo solar. La postura más básica para abrir el chakra del plexo solar se llama "postura del puente" o "perro boca arriba".

Cuando haces esta postura, elevas las caderas por encima de los hombros y las estiras a lo largo de la columna. Esto ayuda a estimular el área alrededor de su ombligo o área del ombligo, que se corresponde con el Chakra del Plexo Solar.

Si le resulta demasiado difícil mantener esta posición en una pierna a la vez, intente colocar una almohada debajo de cada rodilla para que puedan descansar cómodamente encima mientras realizan esta postura juntos como equipo.

Ultimas palabras

Puede que hayas nacido con este chakra cerrado, pero nunca es demasiado tarde para abrirlo. A medida que continúe en su viaje espiritual, recuerde siempre que puede usar elecciones y acciones intencionales para abrir el chakra del plexo solar. Si existe un desequilibrio, busque la ayuda de un practicante capacitado o yogui.

A la larga, abrir el chakra del plexo solar te será de gran beneficio. Sé consciente de que la verdadera liberación solo puede venir desde adentro, no de nadie ni de nada fuera de ti.

Una vez que obtenga acceso a sus propias verdades internas, ya no podrá ser manipulado por fuerzas externas o individuos equivocados.

El chakra del plexo solar también está asociado con la honestidad, el poder personal y la determinación. En otras palabras, debes aprender quién eres y de lo que eres capaz antes de seguir adelante en la vida.

Te amamos mucho.
Estamos aquí contigo.
Somos tu familia de luz.

A'HO
Aurora Ray
Embajadora de la Federación Galáctica

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