Ivo Of Vega: Eres tan Poderoso como Tu Ultimo Pensamiento

8 de Septiembre de 2021por Sitara

por Sharon Stewaart

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Eres tan poderoso como tu último pensamiento

Yo: Ivo, ¿puedes explicarnos esto, por favor? Sé que esto es correcto. Ayer me vino a la cabeza al igual que muchas cosas, estoy seguro de que esta fue una invitación a canalizar sobre este tema.

Ivo: Sí, mi amor. Esto se relaciona con la frecuencia que tienes. Cuando tienes un pensamiento positivo, como "Debería recoger algo de basura en la calle, o realmente amo a mi perro, o realmente quiero ayudar al mundo", tu frecuencia aumenta.

El último aumento de frecuencia que tuvo antes del siguiente pensamiento es su frecuencia vibratoria actual.

Cuando miras por la ventana y piensas: “¡Dios mío! ¡Esa casa es tan fea! " esto reduce su frecuencia hacia abajo. Estás constantemente saltando hacia arriba y hacia abajo entre frecuencias más altas y más bajas dependiendo de lo que piensas, lo que crees, cómo tu sistema de creencias dicta que tu mente debe pensar y cómo debes sentirte, y cuando estos dictados son de baja frecuencia, entonces tu la frecuencia permanece baja.

Luego comienza a mostrar comportamientos como comportamientos basados ​​en el miedo: preocupación, ansiedad, nerviosismo: puede comenzar a morderse las uñas o morderse las cutículas, puede fumar un cigarrillo o comenzar a buscar algo como una bebida o algo azucarado para restaurar su vibración. estado y estado de calma.

Ivo: El azúcar aumentará la frecuencia de tu cuerpo, sí, pero es de corta duración y desaparecerá en breve. Por supuesto, cuando lo hace a largo plazo, se predispone a desequilibrios hormonales, alergias, enfermedades y mala salud mental.

Yo: ¿Qué tal un cigarrillo?

Ivo: Contienen sustancias químicas que, nuevamente, pueden afectar y regular su sistema endocrino, sus hormonas, a corto plazo. Pero debes darte cuenta de estos brebajes químicos, y por los químicos que incluiría azúcar blanco en esta descripción también, son un medio artificial para regular tus hormonas y estimular tu estado de ánimo. Y, por supuesto, son bastante adictivos.

Son un falso subidón, por así decirlo. El verdadero subidón que todos ustedes realmente buscan es un aumento en la frecuencia vibratoria, y esto se puede lograr regulando su mentalidad para no juzgar, no ser crítico, no tener pensamientos negativos. Si siente un pensamiento negativo, reemplácelo con un pensamiento positivo inmediatamente y esto ayudará a aumentar su vibración.

Por ejemplo, si cree que la casa al otro lado de la calle es muy fea, entonces piense inmediatamente: “¡Oh! Afuera está tronando. ¡Me encantan las tormentas eléctricas! " que es con lo que Sharon está entreteniendo su mente en este momento.

Comprenda que tener su frecuencia saltando hacia arriba y hacia abajo todo el tiempo es agotador para sus glándulas suprarrenales y, en última instancia, puede experimentar fatiga suprarrenal.

Ivo: Así que aprende a no tener pensamientos negativos. Sería de alguna ayuda mudarse a un área que se adapte mejor a sus necesidades, como la naturaleza. Encuentra mucho más en la naturaleza con lo que estar satisfecho que en la ciudad, pero, por supuesto, la forma de dominar la mente es entrenarla para que sea de una manera particular, independiente de la ubicación o las circunstancias de uno. De esa manera, no gasta su tiempo reaccionando a su mundo exterior, pasa su tiempo reforzando su mente interior con pensamientos positivos.

Y esto es el dominio de uno mismo. Este es el medio para crear un mundo más positivo: reaccionar emocionalmente a los pensamientos positivos, no a lo que parece ser una realidad negativa. Teniendo en cuenta que la realidad es la realidad: no es ni positiva ni negativa. Simplemente es. Es la etiqueta que le aplica lo que lo hace positivo o negativo, y esta es totalmente su elección.

Esto es muy poderoso. Cuanto más afine su enfoque en la positividad, por supuesto, más se alineará con el universo y la mente superior, porque, por supuesto, la dualidad solo es posible en las dimensiones inferiores, no en las dimensiones superiores. En las dimensiones superiores, todo es positivo y amoroso, y cuando te concentras en crear una mente con pensamientos positivos y amorosos, entonces te alineas con la mente superior.

Por supuesto, cuando albergas pensamientos negativos, disminuyes tu poder personal. Muchos de ustedes desean tener contacto con sus seres superiores, desean aumentar su multidimensionalismo, pero lo que muchos de ustedes están haciendo es albergar negatividad a la que podría agregar que se han acostumbrado tanto que no se dan cuenta.

También debes darte cuenta de que la negatividad es una mentira. La única verdad es el amor y el amor es positivo. Entonces, por estas razones, entre otras, es posible que no estés experimentando tu yo superior.

Debes volverte positivo. Esfuérzate por corregir cualquier pensamiento negativo que tengas sobre ti mismo ... “Estoy tan gordo. Mírame, hoy me comí un sándwich submarino. ¡Tenía pan blanco y carne procesada! "

Sí, es posible que haya comido un sándwich submarino, sin embargo, incluyó verduras en ese sándwich. Enfócate en lo positivo. Esto te empoderará y, al fortalecerte a ti mismo, ordenarás a tu cuerpo que pierda peso o se vuelva más saludable, ya que existe una correlación.

Para muchos de ustedes que hacen dieta, se dan cuenta también de que tan pronto como comienzan a concentrarse en su dieta, ya sea criticando o intentando corregirla, lo están haciendo porque creen que están gordos, en otras palabras, defectuosos. Así que continúas dándote ese mensaje negativo porque está detrás de tus acciones.

Cuando dices, "Estoy tan gordo", de hecho estás usando esas dos poderosas palabras, "YO SOY", incorrectamente.

Mira siempre lo positivo. La gente puede pensar: "Es malo tomar café", y usted todavía bebe café, pero se detiene en una taza por día. Eso no es malo.

Yo: ¿Cuál es la diferencia entre enfocarse en lo positivo aquí y estar en negación?

Ivo: Te enfocas completamente en lo negativo. Te dices a ti mismo de muchas maneras: "Lo hice mal". Pero no lo hizo del todo mal, simplemente no mira el equilibrio, al ver lo positivo y lo menos positivo.

Yo: De acuerdo. Hagamos un poco más. Sí, puedes seguir usándome como ejemplo.

Ivo: Sí. Entonces, para cocinar, ha decidido comprar alimentos congelados, que son más altos en sal, sí, pero luego comprobará el recuento de carbohidratos de estos alimentos. Tienes pizza de coliflor congelada, rollitos de primavera congelados que comes y ambos contienen algunas verduras. Todavía comes tus ensaladas grandes y disfrutas de la sopa de verduras. Todos estos son aspectos positivos.

Hay una manera de no cocinar y comer de manera razonable.

Yo: Sí, también sé que con la llegada del otoño estoy más inclinado a comer comidas calientes.

Ivo: Has tenido esto en cuenta, así que hay motivos para ser positivo. Podría agregar, ¿alguna vez ha visto a una persona que puede comer cualquier cosa y no aumentar de peso, pero a otras que aumentan de peso cuando beben agua?

La diferencia entre estas personas son sus patrones de pensamiento. Te lo garantizo.

El que no se preocupa por lo que come, simplemente come sin complicarse. Entonces sus amigos y familiares dicen: “¡Debes tener una pierna vacía para poner toda esa comida! ¡Tú comes y comes y estás tan flaca! " Bueno, la persona sonríe y lo toma como un sistema de creencias: "Puedo comer lo que quiera y nunca ganar peso extra".

Aquellos que tienen un sistema de creencias de que tienen sobrepeso tienden a contraerlo de miembros de la familia con sobrepeso, especialmente de los padres. Es esto lo que debe cambiarse.

Ivo: Tu madre era muy estricta con los alimentos azucarados y solo te los daba como regalo. Eso, por supuesto, le hizo creer que al comer alimentos azucarados se estaba dando un capricho, y pronto llegó a creer que la vida era tan mala que necesitaba darse un capricho muchas veces al día. Así es como eso se sale de control. Tu mentalidad de víctima se introdujo directamente en el problema del azúcar. Los dos se dispararon el uno al otro. Es por eso que en los grupos de 12 pasos se encuentran muchas víctimas.

Es importante que los padres no traten a sus hijos con alimentos que no sean saludables para ellos. Deben aprender que la vida ES un placer y un privilegio solo por estar vivos y, por supuesto, esta no es una actitud muy común en la tierra. Omita enseñar a sus hijos a ser víctimas. Enséñeles que la vida los ama y que hay alegría en estar vivo.

Lo que deben mirar, mi amor, y muchos de ustedes también deben hacerlo, es el hecho de que sus padres esperaban que usted “fuera bueno” o que “lo hiciera bien” y cuando lo hizo, nunca se hizo ningún escándalo por sus aspectos positivos. Sin embargo, se hizo mucho escándalo por sus negativos. Cuando no lo hiciste tan bien, lo sabías. Esta es una paternidad negativa, no una paternidad de refuerzo positivo.

Por esta razón, debes concentrarte en los aspectos positivos, por pequeños que sean, y preocuparte menos por los negativos.

Su gente tiende a preocuparse por las cosas malas que sucederán, pero al hacerlo, atraerá esa lección. Lo descubrirán porque son seres electromagnéticos que magnetizan la frecuencia de sus pensamientos hacia ustedes. Obtendrá la lección negativa cuando se concentre en lo negativo.

Así que sé positivo sin negar lo negativo, pero cuanto más positivo seas, más fácil será hacer cosas positivas. Es difícil ser positivo con una mentalidad negativa.

Yo: Sí, en cuántas reuniones de Weight Watcher me senté cantando: "¡Puedo hacerlo!"

Ivo: Esto era lo que intentaban enseñarte, el poder del pensamiento positivo. Sin embargo, TODOS los pensamientos deben ser positivos para que cese la alimentación emocional. Era la idea correcta, sin embargo, no tan amplia como debería haber sido.

Lo mismo ocurre con el dinero. "No hay suficiente. No tengo suficiente dinero. ¿Y si necesito algo? Estoy quebrado de nuevo ". Nuevamente, el uso negativo de "YO SOY". Esté atento a eso.

Estirar lo que tienes no hace realmente nada para que uno se sienta más seguro. Sin embargo, eliminar los gastos innecesarios siempre es una buena idea. Busque gastos habituales o áreas en las que gasta en respuesta a un estado de ánimo como el aburrimiento, la infelicidad o la ira. En su lugar, aprenda a cambiar sus procesos de pensamiento y sus respuestas emocionales.

Para aquellos que son depresivos, muy a menudo se pasa de la A a la Z sin las otras letras en el medio. Está deprimido e infeliz, pero cree que debe volverse extasiado, de lo contrario, volverá a sufrir depresión.

No, trabaja por pasos. Pregúntese: "¿Qué me haría un poco más feliz ahora?" ¿Sería ir a dar un paseo en bicicleta, ir a ver una película, quizás hacer algo de meditación? Qué mejoraría tu estado de ánimo.

Luego, intente mantener ese nivel dándose un capricho de formas no adictivas. No vayas a apostar. No compre en Amazon. No compre comida para llevar. La próxima vez que se sienta deprimido, vuelva a preocuparse por sí mismo, porque eso es parte de la causa de la depresión: la pérdida de uno mismo. Con la pérdida de uno mismo vienen muchos problemas: la autoeficacia, la abnegación, el abuso de uno mismo….

Avanza lentamente hacia un patrón de pensamiento mejor. Trabaja en ello. Comprenda que se ama a sí mismo porque está intentando hacer este trabajo. No es por odio a uno mismo que la gente busca mejorar. Es por amor propio, así que comprenda que esto es lo que motiva su impulso de sentirse mejor.

Yo: Gracias, Ivo.

Ivo: Mi amor, de nada eres bienvenido.

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